Do zakończenia roku szkolnego pozostało:

Tytuł: Europejski Dzień Mózgu

W dniu 18.03.2022 r. po raz pierwszy w Zespole Szkół w Nekli obchodziliśmy Europejski Dzień Mózgu. W ramach działań edukacyjnych i profilaktycznych uczniowie mieli okazję poznać kilka ciekawostek na temat tego „Jak działa mózg?” oraz jaki ma wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. W trakcie zajęć przedstawiono uczniom ćwiczenia stymulujące pracę mózgu (min. w oparciu                  o Kinezjologię Edukacyjną Dennisona) oraz omówiono zachowania sprzyjające pracy naszego „centrum dowodzenia” – przestrzeganie zbilansowanej diety, praktykowanie aktywności fizycznej, zachowanie higieny snu.

Garstka ciekawostek na temat naszego mózgu:

1. Przeciętny mózg zbudowany jest z ok. 100 miliardów neuronów, a każdy neuron jest w stanie stworzyć do 10 tysięcy połączeń z innymi komórkami nerwowymi.
2. Wielkość neurona, to ok. 0,1 mm średnicy i długość nawet do kilku metrów. W sumie ok. 160 tysięcy kilometrów aksonów.
3. Przez nasz mózg przepływa codziennie ok 70 000 myśli.
4. Proces myślenia, to połączenie elektryczności z chemią.
5. Informacje do mózgu, docierają z prędkością 100 megabajtów na sekundę
6. Impuls nerwowy osiąga prędkość ok. 400 km/godz.
7. Do naszego mózgu dociera ok. 100 megabajtów informacji na sekundę.
8. Dzięki Tomografii komputerowej wiemy, że w trakcie aktywności paranormalnej obie półkule mózgu są wykorzystywane synchronicznie – podczas gdy zwykle działają naprzemiennie.
9. Lewa półkula mózgu odpowiada za logikę i racjonalność, a prawa za intuicję, spontaniczność i emocje.
10. Nieprawdą jest, że wykorzystujemy tylko 10% naszego mózgu. W każdym momencie wykorzystujemy cały nasz mózg (każda jego część ma przypisaną jakąś funkcję), jednakże moglibyśmy korzystać z tych 100% znacznie lepiej.
11. Mózg jest na tyle plastyczny, że gdy jakiś obszar mózgu jest uszkodzony, to inny potrafi przejąć jego funkcje.
12. Neurogeneza, czyli proces tworzenia się nowych neuronów, zachodzi przez całe życie. Im większa aktywność mózgu, tym więcej neuronów powstanie.
13. Za każdym razem, gdy wpadamy na jakiś nowy pomysł, lub usiłujemy sobie coś przypomnieć, w mózgu powstaje nowe połączenie nerwowe.
14. Masa mózgu wynosi ok. 2% masy całego ciała, jednakże wykorzystuje on aż 20% całego tlenu.
15. Na skutek intensywnego krążenia, w chłodne dni aż 90% energii cieplnej ucieka przez głowę.
16. Mózg w stanie aktywności może generować ok. 25 watów energii, to tyle ile potrzebne jest do zasilenia żarówki.
17. Mózg nie boli. Nie posiada tkanki unerwionej bólowo.
18. Podczas snu, mózg segreguje informacje, które zebrał w ciągu dnia.
19. Ok 33% mózgu, zaangażowana jest w przetwarzanie bodźców wzrokowych.

• Epilepsja (padaczka) to rodzaj „wyładowania elektrycznego”, do którego dochodzi w mózgu. Jest to jedyny stan w którym mózg jest aktywny w 100%.

21. Średnia masa mózgu kobiety wynosi 1225, a mężczyzny 1375 g. Nie ma to jednak wpływu na sumaryczną wydajność.

• Im bardziej stymulujemy mózg do pracy, tym sprawniej będzie działał i będzie bardziej odporny na starzenie się i Alzheimera.
• Najlepszym sposobem pobudzania pracy mózgu, jest aktywność fizyczna, która pomaga w powstawaniu nowych połączeń nerwowych.
• Obniżenie temperatury zwiększa odporność mózgu na brak tlenu. Ludzie którzy topili się w zimnej wodzie, mogą zostać skutecznie reanimowani, nawet po 30 minutach, bez uszkodzeń mózgu.

Źródło:

http://biorytm.net/?p=609